"Eindelijk weer terug, dus dat voelt goed. Een goed resultaat met drie punten en 45 minuten in de benen. Minuten maken is precies wat ik nodig heb om op mijn oude niveau terug te komen. Ik ben er nog niet, maar hoop over een paar weken wel helemaal fit te zijn", begint de middenvelder.
Mentaal
Het was voor Mannsverk mentaal zwaar om opnieuw lange tijd geblesseerd te zijn. "Drieënhalve maand is lang en vorig jaar lag ik er ook al een halfjaar uit. Dan krijg je flashbacks naar hoe het toen was. Het team presteerde steeds beter en dan is het vervelend om langs de zijlijn te zitten. Maar ja, dat moet je accepteren en zorgen dat je sterker terugkomt", legt Mannsverk uit.
"Ze zeiden dat ik na een paar weken weer op het veld zou staan en als dat dan zestien weken wordt is dat erg zwaar. Als je dan steeds tegenslagen krijgt gaan de ergste scenario's door je hoofd. Ik ben eindelijk terug waar ik hoor te zijn. Regelmaat wordt vaak onderbelicht in het voetbal. Ik was bijna op mijn top toen ik geblesseerd raakte, dus een slechter moment kon niet."
Mindset
Naar eigen zeggen heeft de Noor ondertussen ervaring met het feit om lang uit de roulatie te zijn. "Je moet je mindset veranderen en op zoek gaan naar andere doelen. Dus ik ben met mijn lichaam bezig geweest door extra krachttraining te doen. Je moet je op iets anders focussen dan voetbal. Dat is moeilijk, maar dat was het vorig jaar ook."
"Hopelijk blijf ik voorlopig blessurevrij, maar met die gedachte kan je niet aan een wedstrijd beginnen. Ik ben eindelijk terug en hopelijk blijft dat zo. De volgende stap is om minuten te maken en dan weer aansluiten bij het eerste. Ik moet bij Jong Ajax spelen om weer terug op niveau te komen", sluit Mannsverk af.
